HOY SE CELEBRA EL DÍA MUNDIAL DE LA ENFERMEDAD INFLAMATORIA INTESTINAL.
ES LA INFLAMACIÓN CRÓNICA DEL TUBO DIGESTIVO, CON ALTERNANCIA DE PERIODOS DE ACTIVIDAD Y DE NORMALIDAD.
ALGUNOS SÍNTOMAS SON:
DOLOR
DIARREA
PÉRDIDA DE PESO
RETRASO DE CRECIMIENTO...
NO ES ENFERMEDAD CONTAGIOSA.
¿QUÉ PODEMOS HACER NOSOTROS?
SI TENEMOS SÍNTOMAS
ACUDIR AL MÉDICO Y SEGUIR SUS INSTRUCCIONES.
PARA PREVENIR
DIETA VARIADA Y EQUILIBRADA. NOS LO DICE LA PIRÁMIDE ALIMENTICIA QUE REPASAMOS EL DÍA 6 DE MAYO (SIN DIETAS).
ALIMENTACIÓN MODERADA, SIN EXCESOS DE CANTIDAD.
MASTICAR BIEN LOS ALIMENTOS.
BEBER AGUA PREFERENTEMENTE ENTRE LAS COMIDAS.
HACER DEPORTE, MOVERNOS.
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